在最近的特殊時期，只要你出去，你就不可避免地要挨上幾“槍”。無論是在高鐵站、社區門口還是公司大樓，只有測量正常體溫，才能順利通行。

幾天前，當寒潮來臨時，質安軍看到許多人站在寒風中等待正常體溫的到來。然而，暴露在寒風中的時間越長，體溫仍然低。

有時有些人一天測量幾次體溫，懷疑溫度計是否有問題，或者他們的身體是否有問題；我甚至聽說機器測量快速體溫會傷害身體，我不知道是否有輻射傷害

別再擔心了，今天就來說說體溫計用寶典，你要知道。

現在我們常用的溫度計有玻璃溫度計、醫用電子溫度計、紅外額頭溫度槍和紅外耳溫度槍，但哪個更好，哪個更差，每個溫度都有自己的優勢，讓我們一起來。

一、玻璃體溫計

我們常用的玻璃體溫計是醫用溫度計，即水銀體溫計，溫度測量范圍在35-42℃之間，溫度計的允差一般為-0.15~0.1℃。

特點:質優價廉，精度高，但測溫時間長，讀數難，易碎，不環保，不適合兒童使用。

使用方法

臨床上，玻璃體溫計主要用于測量腋窩、口腔和直腸的體溫，而家庭則常用于測量腋窩。用之前要先將體溫計內水銀甩至36℃以下，然后把金屬測量頭端夾在干燥的腋窩中，等待5分鐘以上，可取出讀數。一般認為腋溫>37.2℃是發熱。

二、醫用電子體溫計

醫療電子溫度計是一種通過傳感器或電路顯示溫度的電子儀器。它可以用來測量不同部位的體溫，如腋窩、口腔和肛門。在35.0~41.0℃時，溫度顯示范圍不窄。

特點：測量結果穩定，讀數方便，比玻璃體溫計更安全，推薦家庭常備。

使用方法

腋下溫度測量：確保腋下干燥，夾住測量頭，測量3分鐘以上，測試溫度>37.2℃即發熱。

口腔溫度測量：在舌頭左/右側下方測量頭部，測量時間超過60秒，早上測試溫度>37.2℃，下午測試溫度>37.7℃，即發熱。

測量肛門溫度：測量30秒以上，測試溫度>38℃，即發熱，將測量頭輕輕插入肛門1~2cm。

注意事項

1.盡量不要在不同部位使用同一個溫度計；

2.確保測量頭完全夾緊；

3.測量時間不足會對測量結果產生影響。

三、紅外額溫槍

紅外線額溫槍屬于紅外測溫儀，人體溫度可在短時間內測量。在正常使用環境應為16℃至35℃的室內，只需將探頭對準前額即可測量體溫。

特點：測試簡單、快速、方便，無需與人體接觸。它通常用于檢查公共場所的溫度，但穩定性差，準確性低，容易受到溫度、風速等因素的影響。

使用方法

在適當的使用環境中，在測試前將前額溫度計調整到體溫模式。物質溫度模式會導致結果不準確。測量時，保持垂直于鼻梁上方，避免遮蓋衣服或頭發，并以3~5厘米的距離掃描。

注意事項

1.酌情尋找合適的室內場所重新測量，使用環境不理想；

2.額頭出汗會散熱很多，降低額頭溫度。測量時應擦干額頭出汗，防止測量偏差；

3.如果被測者長時間處于室外低溫環境中，被測者的前額表面溫度可能暫時偏高或偏低，這可能是由于被測者所在的車輛(火車.飛機.船)長時間開暖風或被測者長時間處于室外低溫環境中造成的。

4.如果測量的環境溫度小于16℃，可以進行適當的保溫操作。例如，溫度較低的溫暖嬰兒被粘貼在溫度計的外側，以幫助他們保持正常的工作溫度。

5、在室外時，測量被衣服覆蓋的部位如手腕或者脖子會比測量被寒風吹過的額頭更準確些。

四、紅外耳溫槍

由于耳膜與大腦溫度控制中心下丘腦血流相連，能反映人體適當的體溫，因此通過檢測鼓膜發出的紅外光譜來測量人體體溫。在35.0~41.0℃時，耳溫計的溫度顯示范圍不應窄。

特點：對于有寶寶的家庭，測試時間短，讀數方便，數值準確，不易損壞。

使用方法

在測量之前，帶上耳套，在測量耳后上方，放入耳溫計測量，一般認為耳溫>38℃，即發熱。

注意事項

1.最好測量一側耳朵，或取左右耳溫的平均值；

2、耳垢可能會影響測量結果；

3.小嬰兒不適合使用耳溫槍。